Yamswurzel

Die mexikanische Yamswurzel enthält den Stoff Diosgenin, der die körpereigene Produktion von Dehydroepiandrosteron (DHEA) in der Nebennierenrinde stimuliert. Die Yamswurzel (Dioscoreaceae) ist hauptsächlich in den Tropen verbreitet, in Europa wachsen die Schmerwurz und die Balkan-Schmerwurz, die ebenfalls zur Familie der Yamswurzelgewächse gehören.

Yamswurzel Anwendung und Herkunft

Bei den Yamswurzeln unterscheidet man zwischen

• Nutzpflanzen
• Nahrungspflanzen
• Heilpflanzen

Häufig wird die Yamswurzel in der Naturheilkunde erwähnt.

Yamswurzeln bilden unterirdische Wurzelknollen, die in ihrer Erscheinung sehr unterschiedlich sein können und teilweise eine Länge von bis zu zwei Metern erreichen.

Da die Wurzelknollen einen hohen Anteil an Stärke besitzen, werden sie vor allem in Südamerika, Afrika und der Karibik als Nahrungsmittel geschätzt und ähnlich wie die Kartoffel in hiesigen Breitengraden genutzt. Ihr Geschmack ähnelt Esskastanien und Süßkartoffeln.

Yamswurzel Kapseln in den Wechseljahren

In der traditionellen Naturheilkunde wird die Yamswurzel vor allem bei Wechseljahrsbeschwerden, gegen das prämenstruelle Syndrom. Ursache dafür ist das Diosgenin, welches in der Yamswurzel enthalten ist und dem Gelbkörperhormon, dem Progesteron, ähnelt. Die Struktur des Diosgenin ist außerdem Adrenalin und Cholesterin ähnlich.

Unser Tipp: In Indien werden die Blätter der Yamswurzel gerne als Tee getrunken, da man sich von ihnen eine aphrodisierende Wirkung verspricht.

Sie erhalten:

• 1 Glasflacon mit 150 Presslingen á 450mg 
• Diese Menge reicht für: circa 1,5 Monate
  (Die Tagesdosis beträgt 3 Presslinge, empfehlenswert ist die Einnahme über mindestens 6 Monate.)