Magnesium Kapseln

Magnesium Kapseln von vitalingo

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-2 Werktage¹

12,90 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten


Inhalt: 50.7 Gramm (25,44 € * / 100 Gramm)
  • VL-57
gelatinefrei glutenfrei laktosefrei ohne Konservierungsstoffe
Typische Erscheinungen für Magnesiummangel sind Erschöpfung,... mehr
Produktinformationen "Magnesium Kapseln"

Typische Erscheinungen für Magnesiummangel sind Erschöpfung, Bewusstseinstörungen, Depressionen oder Psychosen. Weniger dramatisch, doch genauso störend für den Betroffenen sind Nervosität, Schwindel, Konzentrationsschwäche und Kopfschmerzen.

Magnesium ist jedoch auch für den Stoffwechsel von Glukose, Fett und Eiweißen notwendig, ohne den keine Energie bereit gestellt werden kann. Der Bedarf an Magnesium steigt außerdem stark an, wenn man unter Stress steht, da hier zum einen der Mineralstoff vermehrt innerhalb der Zelle verbraucht wird, zum anderen Magnesium auch vermehrt ausgeschieden wird.

Wie ein Magnesiummangel entstehen kann

Im Körper befinden sich bei Erwachsenen zirka 20 Gramm Magnesium, das meiste davon in Knochen und Geweben. Nur ein kleiner Teil zirkuliert im Blut (0,3 Prozent).

Erwachsene haben einen durchschnittlichen Tagesbedarf von 300 bis 400 Milligramm Magnesium. Sportler oder ältere Menschen benötigen jedoch häufig etwas mehr Magnesium. Die Einnahme bestimmter Medikamente kann allerdings auch zu einem Magnesiummangel führen. Dies trifft zum Beispiel zu, wenn Abführ- oder Entwässerungsmittel, Cortisonpräparate, entkrampfende Medikamente oder Chemotherapeutika eingenommen werden. Bei Diabetes mellitus, Erkrankungen der Nieren mit einer vermehrten Harnausscheidung oder einer Überfunktion der Nebenschilddrüse kann es ebenfalls zu einem Mangel an Magnesium kommen.

Diese Möglichkeit besteht ebenfalls, wenn man langfristig stark verarbeitete Nahrungsmittel, kaum Gemüse und keine Vollkornprodukte zu sich nimmt. Ernährt man sich vollwertig, leidet aber unter Entzündungen im Magen-Darm-Trakt, Durchfall oder Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse, kann Magnesium nicht vollständig aufgenommen werden.

Ein hoher Alkoholkonsum ist ebenso ein Risiko-Faktor für einen Magnesium-Mangel. Lebensmittel, die viel Magnesium enthalten, sind Vollkornprodukte und -reis, grünes Gemüse, Hülsenfrüchte und Nüsse.

Inhaltsstoffe Magnesium Kapseln

  • Inhalt: 60 Kapseln á 845mg
  • Zutaten je Kapsel: 745mg Magnesiumoxid
  • Kapselhülle: 100mg Hydroxypropylmethylcellulose (vegetarische Kapselhülle)
  • Verzehrempfehlung: 1 Kapsel täglich mit reichlich Wasser einnehmen
  • Mindesteinnahme: Wir empfehlen 6 Monate. 60 Kapseln reichen für ca. 2 Monate.
  • Lagerung: Unter 25°C, trocken und vor Licht geschützt aufbewahren.
 Zusammensetzungje Tagesportion
2 Kapseln
%RDA* 
  Magnesium 450mg 120%  

*RDA = Prozentsatz der empfohlenen Tagesdosis
  - - -  = kein Referenzwert vorhanden

 

Darreichungsform: Kapseln
Eigenschaften: gelatinefrei, glutenfrei, laktosefrei, ohne Konservierungsstoffe
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Magnesium Kapseln"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Chlorella Presslinge Chlorella Presslinge
Inhalt: 150 Presslinge á 400mg
12,90 €
Eisen Kapseln Eisen Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 600mg
14,90 €
Kupfer Kapseln Kupfer Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 550mg
14,90 €
Mangan Kapseln Mangan Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 555mg
14,90 €
Zink Kapseln Zink Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 530mg
14,90 €
Papain Kapseln Papain Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 500mg
ab 22,90 €
Zink Selen Kapseln Zink Selen Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 600mg
14,90 €
OPC Kapseln OPC Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 300mg
ab 15,90 € bisher 19,90 €
Bio Maca Power Presslinge Bio Maca Power Presslinge
Inhalt: 160 Bio Maca Presslinge á 500mg
ab 13,90 €
Zink Kapseln Zink Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 530mg
14,90 €
Acerola / Vitamin C Acerola / Vitamin C
Inhalt: 60 Kapseln á 500mg
13,90 €
A-Z Vitamin Kapseln A-Z Vitamin Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 980mg
18,90 € bisher 24,90 €
Vitamin B12 Kapseln Vitamin B12 Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 530mg
19,90 €
Uncaria Tomentosa Presslinge  - Katzenkralle Uncaria Tomentosa Presslinge - Katzenkralle
Inhalt: 180 Presslinge á 450mg
14,90 € bisher 16,90 €
Vitamin B Komplex Kapseln Vitamin B Komplex Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 550mg
19,90 € bisher 22,90 €
Bio Moringa Presslinge Bio Moringa Presslinge
Inhalt: 180 Presslinge á 450mg
ab 16,90 €
Aminosäurenkomplex Kapseln Aminosäurenkomplex Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 430mg
ab 28,99 € bisher 29,90 €
Kupfer Kapseln Kupfer Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 550mg
14,90 €
L-Tryptophan Kapseln L-Tryptophan Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 500mg
ab 26,90 €
L-Methionin Kapseln L-Methionin Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 550mg
19,90 €
L-Arginin Kapseln L-Arginin Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 500mg
ab 17,90 € bisher 19,90 €
MSM Kapseln MSM Kapseln
Inhalt: 60 Stück á 700mg
14,90 €
Eisen Kapseln Eisen Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 600mg
14,90 €
Astaxanthin Kapseln Astaxanthin Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 550mg
29,90 € bisher 34,90 €
Tribulus Terrestris Kapseln Tribulus Terrestris Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 500mg
19,90 €
Yamswurzel Presslinge Yamswurzel Presslinge
Inhalt: 150 Presslinge á 500mg
ab 16,90 €
Tamarinde Kapseln Tamarinde Kapseln
Inhalt: 90 Kapseln á 500mg
24,90 €
Grüner Kaffee Extrakt Kapseln Grüner Kaffee Extrakt Kapseln
Inhalt: 90 Kapseln á 500mg
23,90 € bisher 32,90 €
Nachtkerzenöl Kapseln Nachtkerzenöl Kapseln
Inhalt: 90 Kapseln á 680mg
18,90 € bisher 21,90 €
Krillöl Kapseln Krillöl Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 730mg
29,90 €
Vitamin K2 Kapseln Vitamin K2 Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 400mg
29,90 €
Chrom Kapseln Chrom Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 500mg
17,90 € bisher 19,90 €
Chlorella Presslinge Chlorella Presslinge
Inhalt: 150 Presslinge á 400mg
12,90 €
L-Phenylalanin Kapseln L-Phenylalanin Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 600mg
24,90 €
L-Glutathion Kapseln (reduziert) L-Glutathion Kapseln (reduziert)
Inhalt: 60 Kapseln á 420mg
34,90 €
L-Carnitin Kapseln L-Carnitin Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 620mg
19,90 €
Vitamin D3 Kapseln - Katharina Bachman Edition Vitamin D3 Kapseln - Katharina Bachman Edition
Inhalt: 60 Kapseln à 520mg
15,20 € bisher 17,90 €
Kieselerde Kapseln Kieselerde Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 550mg
14,99 €
Grünlippmuschel Kapseln Grünlippmuschel Kapseln
Inhalt: 90 Kapseln á 500mg
19,90 €
Bio Acai Kapseln Bio Acai Kapseln
Inhalt: 90 Kapseln á 480mg
ab 19,90 € bisher 24,90 €
Obst Gemüse Kapseln Obst Gemüse Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 500mg
18,99 € bisher 25,99 €
Bio Aronia Beeren 500g Bio Aronia Beeren 500g
Inhalt: 500g
14,90 € bisher 16,90 €
Weizenkeimöl Kapseln Weizenkeimöl Kapseln
Inhalt: 120 Kapseln á 490mg
13,90 €
Mangan Kapseln Mangan Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 555mg
14,90 €
Lachsöl Kapseln Lachsöl Kapseln
Inhalt: 90 Kapseln á 685mg
13,90 €
L-Tyrosin Kapseln L-Tyrosin Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 480mg
19,90 €
Vitamin B Komplex Kapseln Vitamin B Komplex Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 550mg
19,90 € bisher 22,90 €
Chrom Kapseln Chrom Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 500mg
17,90 € bisher 19,90 €
L-Tyrosin Kapseln L-Tyrosin Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 480mg
19,90 €
L-Tryptophan Kapseln L-Tryptophan Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 500mg
ab 26,90 €
L-Threonin Kapseln L-Threonin Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 600mg
29,90 € bisher 32,90 €
L-Prolin Kapseln L-Prolin Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 600mg
34,90 €
L-Methionin Kapseln L-Methionin Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 550mg
19,90 €
L-Histidin Kapseln L-Histidin Kapseln
Inhalt: 60 Kapseln á 580mg
22,90 €
Folgende Artikel haben Sie sich zuletzt angesehen: