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Calcium

Calcium ist ein Mineralstoff, der im Körper im Blut gelöst zirkuliert. Er ist für den Aufbau der Knochen und Zähne notwendig, spielt aber auch bei der Blutgerinnung eine entscheidende Rolle. Außerdem ist Calcium an Muskelkontraktionen beteiligt. In großen Mengen ist Calcium in Milch und Milchprodukten vorhanden.

Bildnachweis: Artikelbild © Kubais – Fotolia.com

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