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Was ist Indischer Flohsamen?

Indische Flohsamen (Plantago ovata) haben ihren Namen ganz einfach aus dem Grund, dass sie Flöhen sehr ähnlich sehen. Die Pflanze des indischen Flohsamen nennt man unter anderem auch indischer Wegerich, diese wiederum gehört zu den Wegerichgewächsen.

Inhaltsstoffe von indischen Flohsamen

Eine bedeutende Wirkung des indischen Flohsamen hat die äußere Schicht des Flohsamen, denn darin sind reichlich Schleimstoffe enthalten. Diese bestehen wiederum aus Galactose und Rhamnose. Darüber hinaus ist fettiges Öl in den Samen vorzufinden.

Medizinische Wirkung von indischen Flohsamen

Durch die Flohsamen wird die Verdauung angeregt und hilft bei Verstopfung. Das vorhin schon erwähnte fettige Öl unterstützt die abführende Wirkung. Auch wenn man es nicht vermuten mag, hilft indischer Flohsamen auch bei Durchfall, denn die Flohsamen saugen die überschüssige Flüssigkeit auf. Auch bei Übergewicht können die Flohsamen Abhilfe schaffen, denn diese sorgen nach Einnahme für ein Sättigungsgefühl im Körper, da diese im Magen stark aufquellen und dadurch weniger Essen in den Magen passt.

Aber der indische Flohsamen hat auch durchaus weitere Anwendungsgebiete. Denn man kann ihn auch äußerlich anwenden, z.B. bei Akne. Dabei vermischt man die Flohsamen in Wasser, sodass ein Brei entsteht und diesen streicht man auf die zu behandelnde Stelle. Nach mindestens einer Stunde entfernt man den Brei und spült die Stelle mit Wasser ab.

Anmerkung

Sollten Sie sich für indischen Flohsamen entscheiden, sollten Sie definitiv sehr viel Wasser zu sich nehmen um den gewünschten Effekt zu erreichne, denn nur durch ausreichende Wassereinnahme kann sich die Wirkung des indischen Flohsamens entfalten.

Bildnachweis: Artikelbild © Heike Rau – Fotolia.com

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