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Was ist Guave?

Die Guave ist auch unter dem Namen Guava oder auch Goiaba bekannt und gehört zur Pflanzengattung der Guaven. Sie wird bis zu 13 Metern hoch und kommt ursprünglich aus den südamerikanischen Regionen.

Die kugelförmigen, grün-gelblichen Früchte der Guave werden zwischen 3 und 8 cm lang

Inhaltsstoffe der Guave

Die Frucht enthält sehr viele wichtige Vitamine unter anderem Vitamin B1 und Vitamin C. Der Vitamin C Gehalt von Guaven ist sogar deutlich höher als der in Orangen. Darüber hinaus sind aber auch Eisen, Calcium und Proteine. enthalten.

Medizinische Wirkung der Guave

In bestimmten Regionen der Welt hat die Guave eine hohe medizinische Bedeutung. Dazu zählen Hawaii, Mittelamerika und auch die Karibik. Auch wenn die Frucht sehr viele Vitamine hat und dadurch den Körper stärkt, werden gerade die Blätter sehr oft verwendet. Unter anderem werden sie bei Durchfall verabreicht. In manchen Ländern Südamerikas werden die Blätter sogar gegen Zahnschmerzen verwendet. Darüber hinaus ist nachgewiesen, dass die Blätter eine tatsächliche antibiotische und antiallergische Wirkung besitzen.

Bildnachweis: Artikelbild © Unclesam – Fotolia.com

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